ヨガベーシック

ブログで見てみたら春に受けたのが最後だった！まじ！？

ひっさしぶりに受講して良かった。ヨガの何たるかが詰まってる感じがした。(笑)ただ、片足立ちのポーズ、左足軸にするのが無理すぎてさぼりました。前はちゃんとできてたんだけどなー(*_*)

ホットヨガで薄着になるから、お腹回りのお肉感がだんだん出て来て危機感を覚えています…。