2月やっとこ最初のホットヨガでした！ 背中美人ヨガ、今回初めて受講するレッスンでした。普段いるインストラクターさんは持ってないレッスンだったので、そのせいか、祝日なことも相まって、めちゃくちゃ混んでた。ぎちぎち。 レッスンは背骨に意識を向けて…
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