リンパリラックスヨガ

久し振りのヨガでしたよ～

久し振りすぎて会員証家に忘れた。(笑)名前と電話番号下4桁で無事本人確認してもらい、受講できました。

木曜日から骨盤の上が筋肉痛みたいに痛くて、ヨガやって大丈夫かいなと思ってたけど、金曜日に重いもの持っても痛まなかったのでヨガ行くことにしました。一週間痛みが続いたら病院行きます。

今月はやっぱり5回受講厳しい～…。来月は夫不在の週末が多いのでゴリゴリ通うぞ。