1月3回目のホットヨガ。前日のお昼頃に予約ページを見たときは美尻ヨガだったので行くか迷ってたんだけど、夜見たらボディバランスヨガに変わっていたので頑張って行くか…となりました。 せんちょうかんせつ(？)と股関節の左右差を整え、骨盤の左右差をなく…