2019-12-22から1日間の記事一覧
初めてのパワーヨガ初級でした!ひたすら太陽礼拝、ダウンドッグからの発展ポーズで辛かった。途中ふらふらしすぎて、あ、休もう…って心折れそうになったけどなんとか頑張りきれて良かった。 ホットヨガに行く前に、有馬記念をテレビ観戦しました。今回も即P…
初めてのパワーヨガ初級でした!ひたすら太陽礼拝、ダウンドッグからの発展ポーズで辛かった。途中ふらふらしすぎて、あ、休もう…って心折れそうになったけどなんとか頑張りきれて良かった。 ホットヨガに行く前に、有馬記念をテレビ観戦しました。今回も即P…