なんかめちゃくちゃしんどかったんやが\(^o^)/なに\(^o^)/ このヨガレッスンは骨盤周りの筋肉にアプローチしていくレッスンでした。前半は楽勝楽勝~ってやってたんだけど、後半もはや筋トレ?ってなった。 でも1回受けてたみたい。失念してたわ。 ボデ…
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